老年健康知识讲座进社区

    在九九重阳节来临之际,为提高老年群众的健康意识、健康素质和健康知识水平,促进老年群众养成文明健康生活方式,近日,相山区相南街道海宫社区邀请海宫社区卫生服务中心的医生为辖区老人带来“爱满重阳”中医养生保健知识讲座,普及中医健康知识。
    在讲座中,社区卫生服务中心的医生详细介绍了三七红花、何首乌等常见的中药功效,通俗易懂地讲解了适合老年人常见的泡脚、穴位按摩等养生方法,并引导大家尽量从日常饮食、运动等方面进行养生调理,助力居民们更好地维护自身的健康。讲座结束后,医生也一一细心解答了居民们的相关健康咨询。
    据介绍,举办此次中医养生保健知识讲座,旨在让老年居民了解中医文化,增强健康意识。