东街道供电社区开展健康知识宣讲活动

为更好地普及疼痛知识，提高群众对疼痛疾病的认识，近日，东街道供电社区联合淮北矿工总医院在供电社区大厅开展“远离疼痛　与舒适同行”健康知识宣讲活动，社区30余名居民参加活动。

活动现场，淮北矿工总医院疼痛科医生围绕常见疼痛健康问题及处理措施，从“疼痛病因”“食物多样，合理搭配”“如何锻炼改善”等方面进行讲解，通过图片及通俗易懂的语言、生动详实的案例，教大家如何预防疼痛的发生，如何应对急慢性疼痛，明明白白搞清楚疼痛来源。接着，医生对居民提出的问题进行一一解答，并结合居民的病情，给出合理化的建议。随后，参加活动医生带领大家一起做起了颈椎保健操，简单、易学、有效的动作，让居民随时随地都能锻炼身体，增强体魄。此次活动，不仅普及了疼痛疾病的常识和防治方法，为居民减轻了身体疼痛，也进一步提高了居民的健康意识，倡导每个人做自己健康的第一责任人，引导公众建立健康生活方式，传递健康火炬。