【民生回应-卫生健康】淮北市疾控中心提醒：八月应注意预防这些疾病！

8月全国多地正处“三伏天”，气温高、湿度大，适宜蚊虫、蜱虫孳生和细菌繁殖。又恰逢暑假时期，人们外出旅游等活动增多。

淮北市疾控中心提醒市民，应重点防控手足口病、其它感染性腹泻病等肠道传染病、食源性疾病、猴痘以及高温中暑，做好防蚊、防蜱，谨防叮咬致病，同时，不放松新冠感染等呼吸道传染病的防控。暑假期间还应关注孩子的人身安全，预防溺水等意外伤害的发生。

1.肠道传染病

肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床特征的一组疾病，较常见的有细菌性痢疾、伤寒及副伤寒、霍乱、其它感染性腹泻病等。主要经粪-口途径传播，人群普遍易感，多发生于夏秋季节。

预防措施：

1.养成良好的卫生习惯

饭前、便后和加工食物前要认真洗手，避免病从口入。

2. 吃熟食，喝开水

3. 少吃生冷食品，食品一定要煮熟、煮透，尤其是甲壳类水产品的烹饪时间要充足，不可生食；喝开水，不喝生水。

4.生熟食品应分开

加工食物时生熟要分开，熟食要用专用案板、刀具和盛放容器，避免交叉污染。

5.外出就餐注意卫生

外出就餐要选择卫生条件好、具备食品卫生许可证的正规餐厅，尽量不吃路边摊，少吃凉拌菜、沙拉等生冷食物，聚餐时倡导使用公筷或分餐。

6.保持环境卫生

做好居家环境卫生，注意防蝇、灭蟑，及时清除垃圾，保持环境清洁。

7.有病及时就医。如果出现腹泻、呕吐等症状, 切不可大意，一定要及时到正规医疗机构就诊。

2.手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的传染病，多发生在5岁以下儿童。主要通过人与人之间密切接触传播。临床表现以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。6月至9月为手足口病的流行季节，其中7月和8月为流行高峰。特别是5岁以下儿童家长，要增强手足口病的防范意识，教育儿童养成良好卫生习惯，在托管班等场所避免与有症状的儿童接触，减少被感染的机会。

预防措施：

1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手，勤洗澡。

2.不喝生水，不吃生冷的海鲜类食品，生吃瓜果要洗净，剩饭剩菜要加热煮透后再食用。

3.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

4.尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触。

5.注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

6.经常对玩具、个人用具、餐具等物品进行清洗消毒，特别是奶瓶、奶嘴等入口物品。

7.6月龄至5岁的儿童可自愿、自费接种EV71疫苗，能有效预防手足口病的发生。

3.食源性疾病

食源性疾病是指食品中各种致病因素经摄食进入人体引起的疾病。高温天气有利于细菌繁殖，食品腐败变质速度加快，易引起食源性疾病。在每年的7月至9月是群体性食源性疾病的高发时节。餐馆、食堂等集体供餐单位和家庭都应加强卫生管理。同时,我市已进入主汛期，未来一个月雨水较多，存在采野蘑菇误食中毒风险。

预防措施：

1.保持居家清洁

饭前、便后和食物制备前要洗手，保持厨具、餐具和厨房环境清洁。

2.防止病从口入

喝开水，不喝生水；食物要彻底煮熟煮透，尤其是肉、禽、蛋和海水产品；尽量不食用隔夜剩饭菜，若再次食用，要彻底加热。不采摘不食用野生蘑菇或来源不明的蘑菇。

3.食材注意存放

购买新鲜食材，肉、禽类和海水产品要与其他食物分开存放，加工食材的厨具、餐具要生熟分开。

4.高温中暑

在炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，引起生理功能紊乱，则可能造成体温异常升高，从而导致中暑。尤其是老年人，有时气温虽然并不是特别高，但因湿度高，通风条件差，也会发生中暑。

预防措施：

1.充分补水、补盐

夏季可饮用一些淡盐水，补充身体流失的水分和盐分。

2.外出注意个人防晒

高温天气应尽量避免外出，如确需外出，最好避开正午时段，外出时应穿浅色宽松衣物，佩戴遮阳帽、遮阳镜、遮阳伞等防晒用品。

3.配备防暑降温药品

在户外活动或从事高温作业的人群，应注意合理休息，可携带十滴水、藿香正气水、人丹等药物备用。

4.注意个人饮食、睡眠

夏季应清淡饮食，增加蔬菜、水果及优质蛋白质的摄入，保证充足睡眠，规律生活和工作。

5.发热伴血小板减少综合征

俗称“蜱虫病”，是一种由发热伴血小板减少综合征病毒感染引起的自然疫源性疾病，主要通过蜱虫叮咬传播，临床表现以发热（多在38℃以上）、白细胞降低和血小板减少为主，部分患者可因肝、肾、心脏等多器官衰竭而死亡。该病在我省山区和丘陵地带多发。

预防措施：

1.保持住家附近的环境卫生

定期清理住家周围的杂草，整齐堆放杂物，经常打扫禽畜圈舍，及时清除垃圾，避免蜱虫孳生。

2.做好个人防护，避免暴露

蜱虫活跃季节，尽量避免在草地、树林等蜱类主要栖息地长时间坐卧、晾晒衣物。户外活动时，应穿浅色长袖衣裤，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子/鞋子里，裸露的皮肤涂抹驱避剂，包括避蚊胺、异丙啶等。

3.科学处理蜱虫叮咬

如发现体表有蜱虫附着，不要生拉硬拽。可用酒精涂在蜱虫身上，使蜱虫头部放松或死亡，再用尖头镊子垂直向上取出蜱虫。取出后，用碘酒或酒精局部消毒伤口，并密切观察身体状况2周，若出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，应及时就医。

6.猴痘

猴痘是一种由猴痘病毒感染所致的人兽共患病毒性疾病，临床上主要表现为发热、皮疹、淋巴结肿大。猴痘为自限性疾病，大部分预后良好。

该病主要流行于中非和西非。非洲以外地区为非地方性流行地区，既往发生的猴痘疫情较少。但自2022年5月以来，一些非地方性流行地区的国家先后发现猴痘病例，且已出现人际间传播。在我国部分省市也报告出现了猴痘本土病例。

与猴痘病例、密切接触者亲密接触存在感染风险，其他人群感染风险较低，因此，不必过度惊慌。

预防措施：

1.出入境人员。出境人员应关注目的地国家和地区猴痘疫情信息，不接触猴痘样症状者及啮齿类、灵长类等动物。来自猴痘疫情报告国家和地区的人员，如在境外有可疑接触史，入境后21天内应做好自我健康监测，避免与他人发生密切接触，一旦出现猴痘样症状，应主动就医 。

2.国内一般人群。在日常生活中要避免和有皮疹、疱疹症状的人发生密切的皮肤接触，避免与可疑感染者发生性行为，避免共用生活用品（如床上用品、衣物等）。一旦出现发热、不明原因皮疹（生殖器、口腔、手等部位）等症状及时就医，并告知接诊医生与可疑感染者的接触史，以协助诊断和治疗。 照看病人时要做好个人防护（如佩戴一次性乳胶手套、医用防护口罩、一次性隔离衣等）。注意做好手部卫生，及时用肥皂、洗手液等在流动水下洗手。

7.蚊媒传染病

夏季气温高、降水多，蚊虫发育速度快，蚊媒密度高，若被叮咬则存在患上登革热、疟疾等蚊媒传染病的风险，市民应提防蚊虫叮咬致病。

预防措施：

1.清除家庭中不同类型的积水，比如室外的盆盆罐罐，可翻扣过来清楚积水，一时不能清除的可放入少许食盐。

2.安装好纱门、纱窗，可以在纱门、纱窗上涂长效的杀虫剂。

3.使用蚊帐。

4.使用蚊香、驱蚊剂、电蚊拍、喷射剂。