【民生回应-口腔健康】儿童、老年人应注意哪些口腔健康问题？市人民医院专家在线答疑解惑

日前，市人民医院口腔科主任周洲、副主任张新锋做客市传媒中心《名医直播间》栏目，与大家一起聊聊儿童、老年人口腔健康，并在线为群众答疑解惑。

专业医生指出，养成正确的刷牙习惯首先要意识到刷牙的重要性，理解它不仅仅是为了美观，更是为了预防龋齿和牙周疾病。每天刷牙早晚各一次，能做到饭后也刷牙当然最好。使用正确的工具，选择一把适合自己的牙刷，包括刷毛的硬度、刷头的大小和形状，以及手柄的设计和材质。同时，使用含氟牙膏可以增强牙齿的抗龋能力。掌握正确的刷牙方法 ，使用巴氏刷牙法，即在刷上颌牙齿时，刷毛与牙面成45度角向下刷，同样的方式处理下颌牙齿。刷牙时要刷到牙齿的外侧面、内侧面和咬合面。定期更换牙刷，每3个月更换一次牙刷，以保持其清洁效果。日常饮食中含糖量多的食物和酸性食物应当减少摄入。

什么是窝沟封闭？窝沟封闭是一种口腔临床操作，通过在牙齿的窝沟和裂隙处涂布一层封闭剂，以保护牙齿最外层的牙釉质免受细菌和酸性产物的侵蚀，预防龋病的发生。哪些儿童需要做窝沟封闭？适龄儿童的窝沟封闭时机 ：1.乳磨牙阶段 （3—4岁）：适用于乳牙阶段的儿童，主要是为了保护尚未脱落的乳磨牙免受龋齿侵害。2.恒磨牙阶段 （6—7岁）：适用于恒牙开始长出的阶段，特别是第一恒磨牙，也称为“六龄齿”，这是承担主要咀嚼功能的牙齿。3.双尖牙和第二恒磨牙阶段 （10—13岁）：适用于恒牙阶段的后期，主要是为了保护双尖牙和第二恒磨牙免受龋齿侵害。

定期口腔检查，每年洁治一次。定期口腔检查是非常重要的，它有助于及早发现口腔问题，从而采取相应措施防止疾病恶化。对于成年人特别是老年人来说，通常建议每年至少进行一次口腔检查。这包括检查牙齿和牙龈的健康状况，以及任何可能存在的口腔疾病迹象。

至于定期洁治 ，即俗称的洗牙，则是为了去除牙齿表面的牙菌斑和牙石，这些是导致牙周病的主要因素。对于青少年而言，由于他们的牙齿正在发育阶段，建议每半年至一年进行一次口腔健康检查，并每年进行一次牙齿洁治。对于儿童，特别是学龄前儿童，由于他们尚未完全建立起良好的口腔卫生习惯，因此建议每半年进行一次口腔检查，以确保他们的口腔健康。

有些老年人患有口腔溃疡。虽然口腔溃疡并不一定都是恶性肿瘤，但它们之间确实存在一定的关联性。口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，通常由多种因素引起，包括饮食不当、免疫力低下、精神压力大等。然而，有些类型的口腔溃疡可能是某些恶性肿瘤的早期症状，例如创伤性溃疡，口腔黏膜白斑等。